Kako si olakšati PMS?
Predmenstrualni sindrom, odnosno PMS, muči dvije trećine žena svakoga mjeseca i nije baš najugodnije stanje kroz koje prolazimo. Žudnja za čokoladom ili bilo čime slatkim (koliko ste se puta ulovili da otvarate...
3 min readPredmenstrualni sindrom, odnosno PMS, muči dvije trećine žena svakoga mjeseca i nije baš najugodnije stanje kroz koje prolazimo. Žudnja za čokoladom ili bilo čime slatkim (koliko ste se puta ulovili da otvarate...
3 min readTemu donosimo u suradnji s doktorom Markom Manceom. Kako se ljeto primiče svom kraju, a godišnji odmori završavaju i dani postaju kraći, pomisao na povratak na posao polako nam počinje biti sve...
5 min readSunce i more odličan su odmor za um, no naše se tijelo umara na visokim temperaturama i s pojačanom aktivnosti kretanja ljeti. Osim što je važno unositi velike količine tekućine, dobro je...
4 min readNovo normalno, nova stvarnost, novi i osvješteniji način života, riječi su s kojima se konstantno susrećemo u ovoj izazovnoj godini. Maske su obavezne u svim zatvorenim prostorima, a kako ne biste nepotrebno...
1 min readTemu donosimo u suradnji s doktorom Markom Manceom. Dugi i vrući dani su pred nama, stiže vrijeme godišnjih odmora, a onaj pravi summer feeling već itekako osjećamo. Iako smo sretni i veseli...
4 min readJeste li već vidjeli odličnu novu reklamu o kojoj bruje svi mediji? Reklami koja slavi realnu priču svake žene za vrijeme menstruacije tepaju da je jedna od najsvježijih ideja u svijetu advertisinga...
2 min readSvi znamo da trebamo piti dovoljno vode, ali u praksi to često nije tako. Popiti litru i pol do dvije litre vode rijetkima uspijeva na dnevnoj bazi. Ili zaboravimo, ili posegnemo za...
2 min readU cijelom spektru novih trendova vezanih uz odmor od svakodnevnog stresa i potpunog rasterećenja uma, naišli smo na jedan sasvim novi pojam- Earthing. Earthing je novi wellness trend potkrijepljen znanstvenim istraživanjima, koji...
2 min readSvima se dogodi dan ili period u kojem ćemo više uživati u hrani i slasticama, a ako se nakon takvog "cheat" perioda osjećate loše ili napuhano, niste jedini. Kako je iza nas...
3 min readPosljednja dva mjeseca živjeli smo životom na koji nismo naviknuti. Većina nas radi od doma, ne družimo se s prijateljima i ne vidimo obitelji (osim putem videopoziva), ne idemo u shopping, niti...
4 min readOd kada je nastupila zabrana druženja, izlazaka, i manje-više svega onog što je prije činilo našu svakodnevicu, jedino što svi zajedno želimo jest pronaći smisao u danima koji traju vječnost, kako se...
3 min readOtpornost organizma ili imunitet označava sposobnost obrane od infekcija, bolesti ili drugih bioloških ili kemijskih opasnosti. Neuravnotežena prehrana, nedovoljan unos tekućine, izostanak tjelesne aktivnosti te svakodnevna izloženost stresnim situacijama neki su od...
3 min readNulti korak ka bilo kakvoj, pa i najmanjoj promjeni je odluka. Prvo odluči da #bitidomanijekoma, a tek onda kreni! U sklopu projekta #bitidomanijekoma, koji je na društvenim mrežama pokrenula nutricionistica Ivana Barišić,...
3 min readMarinada, vodeća tvrtka u regiji u djelatnostima proizvodnje, prerade, otkupa i prodaje svježeg i prerađenoga voća i povrća, nakon objave da je spremna otkupiti proizvode malih proizvođača uoči zatvaranja tržnica radi prevencije...
2 min readDonosimo 5 vaših najčešćih pitanja i odgovora o dostupnosti dezinficijensa, zaštitnih maski i rukavica na Farmacia lokacijama U doba pandemije koronavirusa i pojačanih mjera opreza svakodnevno dobivamo upite od vas, naših vjernih...
3 min readTo što smo primorani više provoditi vrijeme doma, ne znači nužno da smijemo zanemariti tjelesnu aktivnost. Dapače, sada je možda više nego inače potrebno naći načine kako se rekreirati, te za one...
3 min readJednostavna intervencija na pakiranju može spasiti živote. Violeta, regionalni lider u proizvodnji i razvoju robe za higijenu kućanstva, inspirirana potrebama potrošača, već dugi niz godina stvara visokokvalitetne proizvode i čini svakodnevni život...
2 min readKoje nam trendove po pitanju vježbanja i zdravlja donosi ova godina? Za vas smo izdvojili najzanimljivije za koje mislimo da će imati najveći odjek. Prehrana koja (uglavnom) ne sadrži meso Sve više...
3 min readJeste li znali da odnedavno Bobbi Brown ima novu zanimaciju? Jedna od najpoznatijih vizažistica na svijetu, nakon što je napustila svoju kompaniju 2016. godine (na čijem je čelu bila cijelo vrijeme, iako...
2 min readSport povezuje ljude. Nevezano o kojoj sportskoj aktivnosti se radi, sportaši s različitim životnim pričama okupljaju se u zajednice u kojima imaju za cilj poboljšati tjelesnu formu, ali i upoznati druge koji...
3 min readČini se da je usamljenost osjećaj koji pogađa sve više Millennialsa, pripadnika generacija od 23 do 38 godina u ovom trenutku. Iako se radi o osjećaju koji svakoga pogodi s vremena na...
3 min readKada guglate kako postići savršenu kožu, osim što ćete naići na uobičajene savjete kao što su obavezno skidajte šminku prije spavanja, koristite serum, redovito eksfolirajte, zaključit ćete da lijepa koža dolazi iznutra....
4 min readZa sve one koji nisu jutarnji tipovi, ustajanje i priprema za odlazak na posao bitka je koju gube svakog radnog dana. Čini li vam se da ujutro ništa ne stignete obaviti, ili...
4 min readMnogima je kava jedino što ujutro konzumiraju. Ok, svakako ne zagovaramo da preskačete doručak, no za sve one koji se nikako ne mogu natjerati pojesti nešto zdravo u prvom djelu dana, pronašli...
1 min readSve nas s vremena na vrijeme muče brige kojih se ne možemo riješiti, bilo da se radi o poslu koji nam se ne sviđa, nezdravoj vezi, lošoj financijskoj situaciji, ili toksičnim odnosima...
3 min readBriga o vlastitom zdravlju počinje odabirom pravog tima liječnika kojemu ćete ukazati svoje povjerenje, no kako znati da ste ispravno odabrali? Sve je više privatnih poliklinika, ali u širokoj ponudi postoji ona...
3 min readAPIVITA, grčki brend prirodne kozmetike koji ove godine slavi 40 godina postojanja predstavio je kremu sa zaštitnim faktorom SPF50 namijenjenu osjetljivoj koži lica te tako nadopunio svoj bogati asortiman linije za sunčanje....
3 min readDodaci prehrani u današnje vrijeme neizostavni su saveznik u borbi s raznim tegoba kao što su stres, umor i manjak energije, a neredovita i neuravnotežena prehrana dodatno pridonose situaciji. Stoga ne iznenađuje činjenica...
3 min readRazvojem inovacija koje su predane očuvanju okoliša Stella McCartney i adidas nastavljaju svoju suradnju novom proljetnom kolekcijom za žene. Funkcionalni sportski artikli napravljeni su od 70% recikliranih materijala za žene koje vole...
2 min readU današnje vrijeme gotovo svatko od nas mora se nositi sa stresom skoro svakoga dana. S obzirom da je stres neizbježan koje god metode koristili da ga izbjegnete, možda je najbolji recept...
3 min readNastojanja oko promocije zdravog i aktivnog života polako dolaze na plodno tlo. Svjedoci smo popularizacije outdoor sportova, posebice trčanja, kako cestovnog, tako i trail varijante po raznim podlogama i nagibima terena. U...
2 min readDošla je jesen, vrijeme novih početaka, promjena, clean startova. Ali, i vrijeme kada se možemo osjećati tjeskobno, anksiozno. Upravo radi svih promjena koje su pred nama – od godišnjeg doba, akademskih godina,...
3 min readUbrzani životni tempo, rad od minimalno osam sati na dan, te sve obveze koje čekaju na rješavanje nerijetko nas dovode u situaciju da dan završavamo u kasnim noćnim satima. Iako je ranije...
3 min readLouis Vuitton je objavio kako će u sklopu partnerstva koje ima s UNICEF-om, dio zarade od Silver Lockit narukvica u boji donirati potrebnoj djeci. Narukvice koje dolaze u nekoliko boja na sebi...
1 min readBrend Perricone MD ima holistički pristup njezi i ljepoti vas i vaše kože. Dr. Nicholas Perricone - dermatolog, nutricionist, izumitelj, znanstvenik i filantrop je 1997. utemeljio brend na trodijelnom programu koji pomaže...
3 min readPosjet bilo kojem doktoru ne voli (gotovo) nitko, a posjet stomatologu često je pri vrhu liste najomraženijih obaveza prema našem zdravlju. Često radije trpimo bol i od najobičnijeg karijesa nego da odemo...
2 min readPoznati francuski brand naočala IZIPIZI od sada je dostupan na još jednoj popularnoj lokaciji- Arena centru. Široki asortiman trendi naočala, novi modeli i nove boje dostupni su na IZIPIZI corneru, a samo...
2 min readOvaj je vikend, na svjetski dan zdravlja Farmacia javnozdravstvenim akcijama obilježila svojih prvih 10 godina postojanja. Zrinjevac je tako na jedan dan postao centar zdravlja na otvorenom gdje su građani mogli kroz...
3 min readAdidas Running predstavlja novu generaciju AlphaBOUNCE tenisica za trčanje koje svojim progresivnim dizajnom i funkcionalnim spojem tehnologije i estetike omogućavaju sportašima iskorak iznad postojećeg potencijala i iskustvo učinka bez ograničenja. Vrhunskim sportašima...
2 min readNajteže je početi, sa svime što radite - kada treba pospremiti kuću, početi pisati tekst poput ovoga, donijeti odluku, pa čak i ponekad ustati iz kreveta. A odgađanjem samo pogoršavamo stvari; gubimo...
3 min read