Dora Body Studio x MagMe trening za gubljenje potkožnog masnog tkiva
Pojačavamo intenzitet i težinu naših online treninga pilates flowa Dora Body Studio x MagMe koje je za nas osmislila Dorotea Kraljević,...
Health
Dora Body Studio x MagMe intenzivan trening za maksimalan efekt
Pojačavamo intenzitet i težinu naših online treninga pilates flowa Dora Body Studio x MagMe koje je za nas osmislila Dorotea...
Top 5 eteričnih ulja koja pomažu kod smanjenja osjećaja straha i panike
Iako nas je 2020. godina naučila puno toga dobroga, poput strpljenja, prihvaćanja i zahvalnosti za ono što imamo,...
Zašto je skroz okej (i korisno) plakati?
Kad pomislimo na plakanje, rijetko pomislimo na olakšanje i ugodu. Što je potpuno pogrešno. U nekim kulturama i...
Dora Body Studio x MagMe trening u kojem su čvrst core i izdržljivost glavni ciljevi
Nakon pauze za vrijeme blagdana, ponovno su na redu online treninzi pilates flowa Dora Body Studio x MagMe...
Psihološka pomoć: Gdje je pronaći online?
Ovih dana svi se nosimo s raznoraznim problemima, od onih svakodnevnih do nesvakidašnjih prouzrokovanih pandemijom i prirodnim katastrofama...
Je li briga o sebi trend ili prijeka potreba?
Vrijeme koje izdvojimo za sebe, uvijek je dobra ideja. No, ona prava, iskonska briga o samome sebi, ne...
Kako tijelu omogućiti kratki predah od alkohola i teške hrane?
Ako čitate ovaj članak siti i zadovoljni to može značiti samo dvije stvari: blagdanski stol bio je pun,...
Kako započeti s meditacijom i napokon se opustiti
Postoji izreka koja kaže da biste trebali meditirati 20 minuta dnevno, osim ako ste jako zaposleni – u...
Dora Body Studio X MagMe intenzivan trening za predblagdansko razdoblje
U suradnji s pilates i fitness instruktoricom Doroteom Kraljević, vlasnicom zagrebačkog Dora Body Studija, koja će nam kroz 12 video...
10 dobrih navika za zdrav život
Navike su naučeni oblici ponašanja koji nastaju kao posljedica ponavljanja tih radnji. Iako smo ponekad “robovi loših navika”,...
Dora Body Studio x MagMe trening u kojem radimo na kritičnoj zoni – gluteusima
Udružili smo snage s pilates i fitness instruktoricom Doroteom Kraljević, vlasnicom zagrebačkog Dora Body Studija, koja će nam kroz 12...
Dora Body Studio x MagMe Pilates Flow trening za jačanje corea
Udružili smo snage s pilates i fitness instruktoricom Doroteom Kraljević, vlasnicom zagrebačkog Dora Body Studija, koja će nam...
Dora Body Studio X MagMe zajedno do utegnutog tijela i bolje posture kroz pilates flow
Utegnuto tijelo, čvrst trbuh i bolja postura? Uz malo truda, odnosno redovite treninge koje možete izvoditi u toplini...
Utegnuto tijelo, čvrst trbuh i bolja postura? Dora Body Studio uči nas kako pravilno vježbati
U suradnji s pilates i fitness instruktoricom Doroteom Kraljević, vlasnicom zagrebačkog Dora Body Studija, odlučili smo osmisliti set...
5 znakova da je vrijeme za pauzu
Uzimanje pauze trebala bi biti normalna aktivnost koje se netko prihvati kad shvati da je baš svega dosta....
Trikovi za nesanicu: Kako lakše zaspati?
Kvalitetan san je nevjerojatno važan jer pridonosi normalnom funkcioniranju organizma. Ponekad je jako teško zaspati ili održati san...
MagMe Doctor: Transplantacija obrva i sve što biste trebali znati o tom zahvatu
Temu donosimo u suradnji s plastičnim i estetskim kirurgom, dr. Markom Manceom. Tanke obrve već godinama nisu u...
Suplementi za imunitet, detoks, nesanicu ili mamurluk? Biocol Labs u svojoj ponudi krije sve navedeno
Priroda liječi rečenica je s kojom smo se nebrojeno puta susreli. Biocol Labs, portugalski brend prirodnih pripravaka, to...
Naučite se utješiti sami
Stresan dan na poslu, svađa s partnerom, dug tjedan, bolest bližnjih, situacija u svijetu… Kad se nakupi toga,...
Zašto je vitamin D toliko bitan za imunitet?
Svake se jeseni pogotovo u sezoni gripe ukazuje na važnost raznolike i izbalansirane prehrane te pojačanog unosa vitamina...
Ovu hranu je poželjno jesti za bolje mentalno zdravlje
Već neko vrijeme slušamo kako je globalna pandemija utjecala na naše mentalno zdravlje te da je kriza mentalnog...
Pink October: Znate li kako pravilno pregledati dojke?
Piše Ana Ageljić. Prošle godine od rajka dojke umrle su 752 žene u Hrvatskoj. A više od 90...
Vježbanje kod kuće: 15-minutni ciljani trening za energičan start dana
Nemam vremena – najčešća je isprika koju koristimo ili čujemo kada je riječ o odlasku u teretanu ili...
Kako ojačati imunitet i biti zdrav ove sezone
Kada je prisutno, zdravlje je najlakše uzimati zdravo za gotovo. Ova nas je godina sve dobro prodrmala, živimo...
Zašto je inicijativa Čisto podzemlje ekstremno važna upravo za vaše zdravlje
Za 90 posto nas, kada nas pitaju od kuda dolazi voda, prvi i glavni odgovor je da dolazi...
Prehrana bez glutena – prokletstvo ili pomodnost?
Autor: Mia Grčić Kako su najednom ozbiljna autoimuna bolest, intolerancija i alergija na gluten postali statement? Unatrag nekoliko...
20 sekundi zagrljaja dnevno znatno utječe na zdravlje
Koliko puta dnevno zagrlite nekoga? Koliko traje taj zagrljaj? Otkad smo počeli prakticirati socijalnu distancu zbog pandemije, nekako...
MagMe Doctor: Rješavanje problema starenja kad su grudi u pitanju
Temu donosimo u suradnji s doktorom Markom Manceom. Ljeto i summer state of mind su pri kraju, što...
Upravo je jesen idealno razdoblje za blagi detoks organizma!
Jesen je idealno razdoblje za detoksikaciju cijelog tijela. Naravno, kao i uvijek, postoji milijun slatkih i slanih izazova...
