Saznajte kako napraviti savršenu frizuru kod kuće uz pomoć trikova omiljene hair stilistice Valentine Čajo
Može li život u potkrovlju doprinijeti mentalnom zdravlju – saznajte što kažu stručnjaci! Dina Dončević·07.07.2023.Jučer je u Galeriji Kranjčar održana zanimljiva panel-diskusija pod nazivom “U zdravom domu zdravi duh” na kojoj su...4 min read
Kako riješiti problem natečenih i umornih nogu ljeti? MagMe·01.07.2023.Vrućina, sjedenje, stajanje u visokim potpeticama, pokoja kapljica alkohola viška – sve su ovo razlozi zbog kojih ljeti...2 min read
Ne možete zaspati? Ovo su tri promjene u prehrani koje doprinose kvaliteti sna Tara Grbčić·25.06.2023.Hrana je iznimno važan faktor za normalno funkcioniranje i zdravlje. Brojne bolesti se mogu usporiti ili izliječiti zahvaljujući...2 min read
Ako osjećate umor, možda vam nedostaje vitamina B, koji su ključni za svakodnevno funkcioniranje Tara Grbčić·19.06.2023.Ako se osjećate umorno i slabo bez razloga, imate problema s kožom, ukliještenim živcem ili s koncentracijom, možda...2 min read
Recept za zeleni sok koji kožu čini ljepšom Bruna Haller·17.06.2023.Ubrzan način života, stres i neuravnotežena prehrana ponekad nas uvode u začarni krug iscrpljenosti i umora iz kojeg...1 min read
Pilates na reformerima – najpopularniji oblik tjelovježbe za utegnuto tijelo Dina Dončević·15.06.2023.Vježbanje pilatesa jedan je od najboljih načina za postizanje fleksibilnosti, izduživanja mišića i utezanja tijela pa ne čudi...2 min read
Ako se osjećate nervozno, ovo je brzi trik za pobijediti anksioznost! MagMe·14.06.2023.Užurbani način života uzrokovao je to da su svi oko nas, a i mi sami, pod nekom vrstom...1 min read
Otvorena druga zagrebačka lokacija Poliklinike Analiza MagMe·07.06.2023.U Zagrebu je početkom lipnja otvorena nova lokacija Poliklinike Analiza na adresi Petrova 47, u blizini bolnica Merkur,...2 min read
Kako hodanjem možete doći do vitke linije Tara Grbčić·03.06.2023.Kako se ljeto bliži, tražimo razne metode da se vratimo u željenu formu. Hodanje je često podcijenjeno kada...3 min read
Spoj luksuza i tehnologije: Predstavljena Sonicare Prestige limited edition, najnaprednija četkica za vrhunsku njegu Dina Dončević·02.06.2023.Predvodnik u inovativnim uređajima za osobnu njegu Philips predstavio je novu, do sad najnapredniju Sonicare Prestige limited edition...2 min read
femidoc® MANNOSE gel novi je član moćne linije femidoc® koja pomaže liječiti i prevenira urinarne infekcije Petra Biberica·31.05.2023.femidoc® je u Hrvatskoj odabir broj jedan za liječenje i prevenciju upale mjehura emidoc®, jedinstvena linija proizvoda za...2 min read
Kako se riješiti stresa u samo nekoliko minuta Tara Grbčić·30.05.2023.Više od 70 posto odraslih je u posljednjih godinu dana osjetilo visoke razine stresa koje su utjecale na...2 min read
Ova slatka namirnica ima i brojne benefite za zdravlje, oko kojih se slažu čak i nutricionisti! MagMe·22.05.2023.Iako čokoladu smatramo grijehom, čini se kako su nutricionisti složni u jednom – tamna čokolada ima i mnogobrojne...1 min read
Japanska jutarnja rutina – trominutna tjelovježba kojoj mogu zahvaliti svoju izvrsnu formu! Tara Grbčić·18.05.2023.Japanci ne idu u teretanu, a ostaju u odličnoj formi uz male rutine. Japan ima najveći prosječni životni...1 min read
Od sada u Hrvatskoj dostupna pretraga probavnog sustava koja može otkriti uzroke raširenih zdravstvenih problema Petra Biberica·17.05.2023.Ako patite od autoimunih poremećaja, depresije, problema s probavom i kožom, analiza crijevnog mikrobioma može vam pomoći pronaći...2 min read
Skyr – odlična namirnica za zdravo i oblikovano tijelo Tara Grbčić·15.05.2023.Jogurti imaju brojne prednosti za zdravlje i održavanje linije, a stručnjaci tvrde da jogurti mogu pospješiti zdravu probavu...2 min read
Otvoren “Centar za glavobolju”, mjesto za napredni tretman onih koje muče migrene i ostale glavobolje Petra Biberica·11.05.2023.Na prvoj edukativnoj radionici za pacijente pod imenom “Avivin zdravljak” razgovaralo se o naprednim načinima tretiranja migrena i...2 min read
Bujne biljke u prostoriji mogu biti pokazatelj mjesta koje je povoljno za mentalno zdravlje MagMe·25.04.2023.Voda, svjež zrak i sunčeva svjetlost – glavne su životne snage koje su nam svima potrebne. Ali ne...2 min read
Kako glazba može pomoći da bolje spavamo Tara Grbčić·23.04.2023.Prema nedavno objavljenim znanstvenim istraživanjima glazba nam može pomoći da bolje spavamo i da se osjećamo bolje kroz...2 min read
Kako prilagoditi tjelovježbu različitim fazama menstrualnog ciklusa Tara Grbčić·03.04.2023.Prilagođavanjem životnih navika tijelu i menstrualnom ciklusu, možemo pozitivno utjecati na razinu energije i motivaciju, a isto vrijedi...2 min read
Pokrenuta Nacionalna kampanja borbe protiv menstrualnog siromaštva “Tebi za mjesec, njima za cijelu godinu Petra Biberica·31.03.2023.Vodeći brend menstrualnih uložaka Libresse pokrenuo je Nacionalnu kampanju borbe protiv menstrualnog siromaštva, “Tebi za mjesec, njima za...2 min read
Kako do dobrog imuniteta u proljeće Petra Biberica·28.03.2023.Stiglo je proljeće, a s njim i hirovito proljetno vrijeme koje može biti vrlo promjenjivo – prepuno dugih...2 min read
Nemate energije? Uz ovo pravilo za prehranu osjećat ćete se bolje i podići imunitet! Tara Grbčić·28.03.2023.Hrana koju jedemo utječe na to kako se osjećamo, pa zašto ne odabrati onu hranu od koje ćemo...2 min read
Što je proljetni umor i kako se nositi s tom pojavom? Tara Grbčić·25.03.2023.S dolaskom proljeća i toplijih dana često se javljaju osjećaji pospanosti i umora, kao da nam nedostaje energije...2 min read
Zašto je vitamin D toliko bitan za imunitet? MagMe·24.03.2023.Svake se jeseni pogotovo u sezoni gripe ukazuje na važnost raznolike i izbalansirane prehrane te pojačanog unosa vitamina...1 min read
Znate li što je fitometabolička dijeta i kako funkcionira? Petra Biberica·23.03.2023.Hranu ne možemo doživljavati samo kroz računanje kalorija, čak ni kad govorimo o mršavljenju. Hrana je poruka –...2 min read
Nutricionistkinja savjetuje: “Uravnotežena prehrana uvijek je bolja od ograničavanja” Rita Rumora·16.03.2023.Plant-based prehrana sve je popularnija i u Hrvatskoj, no mnogima je ona još uvijek nepoznanica i zvuči pomalo...1 min read
Jogurt je iznimno dobar za zdravlje, a ovo je 10 razloga zašto! Tara Grbčić·11.03.2023.Jogurt je jedna od osnovnih namirnica koju često nesvjesno zapostavljamo, a iznimno je dobar za zdravlje. Upravo zbog...2 min read
Opuštajuća kupka je sve što nam treba na kraju dana. Evo koji su njezini benefiti! Dina Dončević·09.03.2023.Vrijeme za opuštanje i ono u kojim ste posvećeni sebi – fizički i psihički, mogu učiniti čuda za...2 min read
Formula za sreću: Znanstvenici otkrili tri osnovna stupa za ispunjeniji život Tara Grbčić·09.03.2023.Sreća je subjektivan pojam, međutim koliko god se razlikovale naše definicije sreće, svi želimo biti sretni. Što više...1 min read