#Body & Soul Sunday

Sanja Stojsavljević 05.08.2018.

Ljeto je ovdje! Vrijeme za opuštanje, odmor i izležavanje na plaži. Ljeto nas oslobađa, dozvoljava da radimo što inače ne radimo i ljeti je sve lakše. Nije tajna da je jedna od...

Sanja Stojsavljević 17.09.2017.

Ludnica na poslu, ništa ne ide kako treba, svijet oko vas kao da se ruši – a dan je tek počeo! Ovako se otprilike osjećamo kada nam je dan izuzetno stresan i...

Sanja Stojsavljević 27.08.2017.

Dani su sve kraći, jutra su sve hladnija i čini se kao da je godišnji odmor bio u nekom drugom životu… Sve su to karakteristike koje opisuju kraj ljeta i razdoblje nakon...

Sanja Stojsavljević 13.08.2017.

Ne kaže se bez razloga – 'po jutru se dan poznaje'. Kako započnemo dan, uvelike određuje kako ćemo isti dan provesti i završiti. Mnogi ljudi imaju problem s produktivnošću na radnom mjestu....

Sanja Stojsavljević 30.07.2017.

Ljeto je ovdje! Vrijeme za opuštanje, odmor i izležavanje na plaži. Ljeto nas oslobađa, dozvoljava da radimo što inače ne radimo i ljeti je sve lakše. Nije tajna da je jedna od...

Sanja Stojsavljević 23.07.2017.

Kako znati želimo li nešto uistinu ili nam je ipak draže sadašnje stanje stvari? Ako naše želje ostaju samo izgovorene riječi, to znači da ipak ne želimo nešto dovoljno jako. Tek kada...

Sanja Stojsavljević 02.07.2017.

Paulo Coelho, svjetski poznati brazilski pisac i autor jedne od najprodavanijih knjiga – Alkemičara, daje nam neke smjernice za sreću. Sreća je stvar izbora i na nama je da odlučimo hoćemo li...

Sanja Stojsavljević 25.06.2017.

Ljeto je najbolje godišnje doba! S ovime se možda ne slažu svi. Ipak, činjenica jest da ima nešto u ljetu – godišnji odmori, sunce, more... Nešto oslobađajuće. Život kao da uspori, manje...

Sanja Stojsavljević 18.06.2017.

Hrana je neizostavan dio našeg života. Hrana nas održava na životu. Dok jedan dio svjetske populacije gladuje, ostatak se bori s pretilošću. Problem je kada je hrane premalo, ali problem u modernom...

Sanja Stojsavljević 11.06.2017.

Odbijanje boli. Kada osjetimo da nismo željeni ili da ne odgovaramo nečijim kriterijima, osjećamo se loše. Odbijanje je dio života i susrećemo se s njim u privatnom i poslovnom smislu. Nekada ovisi...

Sanja Stojsavljević 04.06.2017.

Toksični ljudi oni su koji vas čine nesretnima, ruše vam samopouzdanje i nakon druženja s njima ne osjećate se dobro. Svijet je pun takvih ljudi. Teško da se do sada u svome...

Sanja Stojsavljević 28.05.2017.

Od rođenja se uspoređujemo s drugima. U ranoj dobi tako učimo i razvijamo se. Svi smo barem jednom u djetinjstvu bili uspoređeni s drugom djecom – 'vidi kako se on lijepo ponaša......

Sanja Stojsavljević 21.05.2017.

Slobodno vrijeme jest vrijeme kada ne radimo. Nismo na poslu, ne obavljamo ništa za posao i ne mislimo na posao. Zbog silnog opterećenja na radnim mjestima, sve više ljudi teško odvaja posao...

Sanja Stojsavljević 14.05.2017.

Javni nastup uzrok je velike neugodnosti za mnoge. Govoriti pred drugima, pogotovo pred mnoštvom ljudi, budi u većini strah, nervozu, leptiriće u trbuhu – paniku! Nikad ne znate kako će netko reagirati...

Sanja Stojsavljević 23.04.2017.

'Moja formula za sretni život je – pamtim samo sretne dane.' Ovu rečenicu izgovorio mi je jedan mudar čovjek prije mnogo godina i od tada me ta rečenica prati. Je li moguće...

Sanja Stojsavljević 16.04.2017.

U ovo vrijeme kada se većina odriče šećera, alkohola ili sličnog s ciljem pročišćenja tijela, pitajte se što činite da bi pročistili svoj um? Osim fizičke detoksikacije, ništa manje važna nije niti...

Sanja Stojsavljević 09.04.2017.

Flert ili koketiranje definira se kao čin suptilnog pokazivanja naklonosti prema drugoj osobi. Iako pokazivanje naklonosti postoji i u ostalim životinjskim vrstama, jedino kod ljudi flert donosi i određeni rizik. Kada ljudi...

Sanja Stojsavljević 26.03.2017.

S proljetnim vremenom, sve je više prilike za boravak u prirodi. Sunce, zelenilo i cvrkut ptica pozivaju nas da provodimo vrijeme na otvorenom. U današnje vrijeme, kada smo uglavnom u zatvorenim prostorima...

Sanja Stojsavljević 19.03.2017.

Proljeće je stiglo! Iako još ne i službeno, kalendarski, proljeće je oko nas i svi kao da su nekako 'živnuli'. Vrijeme je buđenja iz zimskog sna i izlaska na sunce. S buđenjem...

Sanja Stojsavljević 12.03.2017.

Maya Angelou, američka spisateljica, pjesnikinja, aktivistica za ljudska prava i jedna od najutjecajnijih žena ostavila je iza sebe vrijedne lekcije. Iako više nije s nama, nastavlja utjecati na sve generacije, prije svega...

Sanja Stojsavljević 26.02.2017.

Jedan je život i na nama je da ga kvalitetno proživimo. Ponekad se pitamo činimo li to kako treba? Svakodnevne obaveze i stres kao da nas udaljavaju od onoga što je bitno...

Sanja Stojsavljević 19.02.2017.

Tjeskoba ili anksioznost definira se kao neugodan osjećaj straha i strepnje. Predstavlja očekivanje prijetnje u budućnosti koje uzrokuje neugodne osjećaje u sadašnjosti. Tjeskoba se manifestira i psihički i fizički. Uzrokuje loše raspoloženje,...

Sanja Stojsavljević 05.02.2017.

Boje nas okružuju, boje su svugdje oko nas, boje čine ovaj svijet ljepšim. Ipak, njihova je uloga mnogo veća od samog uljepšavanja. One su povezane s našim psihološkim stanjem. Boje dokazano utječu...

Sanja Stojsavljević 22.01.2017.

Nježnost je snaga. Biti nježan znači pokazati obzirnost, ljubaznost, smirenost... Društvo nježnih osoba uvijek je ugodnije od onih koji imaju nagle i neprijateljske ispade. U svakome od nas ima nježnosti i grubosti....

Sanja Stojsavljević 15.01.2017.

Ljubomora je jedna od najružnijih emocija. Ima nešto u njoj što nas ujedno čini nesretnima, ljutima, zabrinutima i uplašenima. Nije lijepa kombinacija. Ipak, svi smo ju nekada iskusili i teško ju je...