Jutro slovi za najljepši dio dana, no i onaj koji mnogima teško pada, pogotovo kad je u pitanju disciplina ili odrađivanje zadataka. Snoozanje budilice i ostanak u krevetu mnogima zvuče kao san...
7 min read
Iako početak dana najčešće prolazi u strci, jutro ne mora biti stresno razdoblje. Dapače, trebalo bi to biti doba u kojem ćete smireno krenuti u svoj dan. Zdravlje bi trebalo biti na...
5 min read
Rani jutarnji sati često su ključ do produktivnog dana, ali i unutarnjeg mira. Mnogobrojne studije dokazale su da su ljudi koji ranije ustaju organiziraniji, ispunjeniji i sretniji. A to ne čudi s...
4 min read
Kako se lakše razbuditi pitanje je koje mnogi od nas sebi postavljaju svakoga dana. Oni koji su noćne ptice, muku muče s ranim ustajanjem i snoozaju budilicu do zadnjeg trenutka, dok zaljubljenici...
5 min read
