Siječanj je mjesec idealan za rad na sebi i za stvaranje dobrih navika, a jedan od načina koji u tome može znatno pomoći je slušanje podcasta čije vas teme i govornici mogu...
4 min read
Bez obzira na to što se siječnju bliži kraj, vremena za stvaranje novih navika kojih se želimo držati tijekom cijele godine i dalje imamo. Iako smo se polako krenuli vraćati u svakodnevnu...
3 min read
Početak godine uvijek nosi onu poznatu energiju "novog početka". Svi želimo uvesti promjene, okrenuti novu stranicu, stvoriti bolje navike i jasnije ciljeve. No, kako se dani vraćaju u normalniji tempo nakon praznika,...
4 min read
MagMe
19.01.2026.
Početak godine rezerviran je za nove zdrave odluke - a jedna od najvažnijih je briga o zdravlju. Nalazimo u hladnom i tmurnom periodu godine kad je većina nas nerijetko bolesna. Ono što...
3 min read
Tijekom siječnja normalno je da energija padne te da nam se motivacija čini dalekom. U takvim trenucima jedino čime želimo biti okruženi je udoban kauč, dekica i film. Koliko god filmovi bili...
4 min read
Vježbanje kod kuće postalo je sve popularnije jer nudi privatnost, fleksibilnost i uštedu vremena i novaca. Prije nekoliko dana pisali smo o pet idealnih vježbi koje možete raditi u svoja četiri zida,...
2 min read
Siječanj uvijek donese promišljanje o velikim životnim odlukama, izbacivanje onog lošeg i fokus na ono što će nam donijeti dobro. Jedna od najčešćih tema o kojoj se razmišlja početkom godine je svakako...
5 min read
Siječanj je mjesec pun promjena, a jedna koja se svake godine većini stvori i na listi novogodišnjih odluka je vježbanje. Je li riječ o jednostavnom treningu koji obuhvaća kretanje cijelog tijela, trčanje...
4 min read
Siječanj je razdoblje u kojem usporavamo i posvećujemo se sebi, njegujući se iznutra i izvana. Ako vam je kraj godine bio stresan, vjerujemo kako se to najviše odrazio na vašu kožu, a...
3 min read
Početak godine gotovo uvijek donosi istu potrebu, osjećaj novog starta i "čišćenje" nakon blagdana, teže hrane i ubrzanog ritma. Upravo zato mnogi posežu za detoksom kao brzom prečicom prema boljem osjećaju u...
4 min read
Svi znamo koliko je doručak bitan obrok i da je preporučeno nikada ga ne preskakati. Iako se ponekad svima nama dogodi da ga preskočimo, siječanj je idealan mjesec da neke navike promijenimo...
4 min read
Početak nove godine je vrijeme kad najveći broj ljudi donosi odluke, odnosno postavlja ciljeve. Razna istraživanja pokazuju različite brojke, ali većina ih potvrđuje da, ovisno o državi, između 50 i 70 posto...
4 min read
Početak godine savršena je prilika za postavljanje novih ciljeva i uvođenje reda u svakodnevicu. Kvalitetan i estetski privlačan planer može biti snažan saveznik u organizaciji obaveza, ideja i planova. Bilo da volite...
1 min read
