Dijastaza – zašto nastaje i je li moguće vratiti stabilnost trupa nakon poroda?
Autorica teksta je Nika Grah, bacc. cin. i certificirani trener prenatal i postnatal treninga na reformeru te vlasnica Sweat Corner studija. Nakon što je u prethodnoj Moms club kolumni istaknula sve benefite tjelovježbe u trudnoći i...
4 min read