#ivana barišić

Nutricionistkinja savjetuje: “Uravnotežena prehrana uvijek je bolja od ograničavanja”

Plant-based prehrana sve je popularnija i u Hrvatskoj, no mnogima je ona još uvijek nepoznanica i zvuči pomalo - ograničavajuće. Međutim, plant-based oduvijek je postojala kao dio uravnotežene prehrane koja uključuje što...

2 min read

Ivana Barišić: “Tajna zdravog načina života krije se u dosljednosti i svakodnevnoj rutini”

Kada su savjeti u pitanju, uzimamo ih od osoba s pokrićem, koje i same žive ono što promoviraju, a njihove preporuke nisu samo prazno slovo na papiru. Ivana Barišić je magistra nutricionizma,...

13 min read

Predstavljena knjiga “Nutrition is self-care” najpoznatije hrvatske nutricionistice Ivane Barišić

Briga o sebi. Riječi koje smo toliko puta čuli, a nerijetko ostavili za neko bolje sutra. U svijetu u kojemu nam uvijek fali još koji sat i još malo vremena, kroz koji...

4 min read