LJeto je stiglo, s njim i godišnji odmor, a to znači da sve češće boravimo na plaži, kupamo se u moru ili bazenu i izlažemo sunčevim zrakama. Nakon nanošenja kreme za sunčanje od glave do pete, obično se osjećamo dobro zaštićeno i spremni za uživanje na otvorenom. Međutim, često zaboravljamo na – zaštitu kose. Morska sol, klor i sunce, posebice u kombinaciji, mogu vlasi ostaviti suhima i oštećenima.
Mnogi od nas troše puno vremena i novca na tretmane za dubinsko hranjenje kose i maske kako bi ona bila lijepa i zdrava. Ipak, zaštita kose od sunca, mora i klora često se preskače. Kosa možda neće gorjeti na isti način kao koža, ali svejedno može biti oštećena štetnim sunčevim zrakama. Evo nekoliko savjeta kako pravilno zaštititi kosu tijekom ljeta.
Klor posebno šteti kosi zbog svojih dehidrirajućih svojstava, a ako imate pramenove, kosa može čak poprimiti zelenkastu nijansu od utjecaja tog sastojka. Prije ulaska u bazen, namočite kosu običnom vodom ili nanesite regenerator. To će djelovati kao barijera između kose i vode u bazenu. Za dodatnu zaštitu, nosite kapu za plivanje. Nakon plivanja, isperite kosu mješavinom jabučnog octa i vode kako biste uklonili klor iz kose.
Prečesto pranje može ukloniti prirodna ulja iz kose, što dovodi do suhoće i stvaranja frizza. Pokušajte prati kosu samo jednom ili dva puta tjedno, a u međuvremenu koristite suhi šampon kako bi izgledala čisto. Kad perete kosu šamponom, isperite je hladnom vodom i osušite fenom koji koristi infracrvenu energiju za brže sušenje bez dodatnih oštećenja. Ljeti je ovaj korak teško za postići s obzirom na to da vjerojatno non stop uskačete u more ili bazen, no bilo bi dobro da ipak šampon ne koristite svakodnevno, već kosu isprete samo vodom.
Planirate li provesti dug dan na plaži, zaštitite kosu proizvodima s UVA zaštitom poput krema, ulja ili sprejeva za kosu. Ovi proizvodi su posebno kreirani kako bi štitili kosu od sunca i mogu se naći u svakoj drogeriji. Ulaganje u ove proizvode se isplati, osobito ako imate obojenu kosu jer sunce može utjecati na promjenu boje. Nemojte zaboraviti iznova nanijeti proizvod na kosu tijekom dana za maksimalnu zaštitu. Također, nošenje šešira sa širokim obodom dodatno će zaštititi vašu kosu.
Klasični regeneratori često sadrže kemikalije koje povećavaju nakupljanje viška proizvoda u kosi. To otežava kosu i ne dozvoljava joj da zablista punim sjajem. Kokosovo ulje je izvrstan prirodni regenerator jer duboko prodire u folikule vlasi. Otopite kokosovo ulje, nanesite ga izravno na kosu i pustite da odstoji 30 minuta za najbolje rezultate. Arganovo ulje također vraća vlagu suhoj i oštećenoj kosi. Nanesite nekoliko kapi na vlažnu kosu i dobro je počešljajte kako biste ga ravnomjerno rasporedili.
Redovito šišanje svakih šest do osam tjedana također možete pomoći u tome da kosu održite zdravijom! Tijekom ljetnih mjeseci, kad je kosa sklonija oštećenjima, redovito šišanje pomaže u uklanjanju ispucalih vrhova i održavanju lijepog izgleda kose.
Uz to, možete se odlučiti i na pripravu homemade maske za kosu, kako biste vlasi dubinski nahranili i zaštitili ih od utjecaja sunca.
Avokado i med će pomoći u obnavljanju keratinskih proteina koje napadaju UV zrake sunca, dok će limunov sok i maslinovo ulje učiniti vašu kosu svilenkastom i lako se provlačiti kroz prste!
Sastojci koji su vam potrebni su za hranjivu masku za kosu su: avokado, 2 žlice meda, 3 žlice maslinovog ulja i nekoliko kapi limunovog soka. Izmiksajte avokado, med, maslinovo ulje i limunov sok u zdjelici dok ne dobijete glatku smjesu. Nanesite smjesu na kosu i ostavite da djeluje 20 minuta. Isperite kosu, šamponirajte kao i obično. Ova će maska vašu kosu učiniti mekanom, sjajnom i otpornijom na sunčeve štetne utjecaje.
Zaštita kose od sunca i mora je ključna za održavanje njenog zdravlja i ljepote tijekom ljeta. Pravilna priprema prije plivanja, rjeđe pranje, korištenje proizvoda s UVA zaštitom, prirodnih regeneratora i redovito šišanje mogu pomoći da vaša kosa ostane sjajna i zdrava unatoč ljetnim radostima. Uživajte u ljetu – bez brige o oštećenoj kosi!
* Ako vas zanimaju teme slične ovoj predbilježite se na MagMe newsletter! Svoju email adresu možete upisati u predviđeno mjesto niže na stranici.
Fotografije: Instagram, Pinterest
