Kako se opustiti i napraviti SPA kod kuće?

Potrebno vam je malo mira i opuštanja? Niste sami.
Kako smo trenutno ograničeni kretanjem jedino što nam preostaje je vlastitu kupaonicu pretvoriti u pravu malu SPA oazu.
Kako to postići bez prevelike pompe i 101 potrebnog proizvoda, donosimo vam u nastavku.

Jedino što morate odlučiti je kojim logičnim slijedom idete.
Naš je prijedlog – pogasite svjetla ili zapalite svijeće. Još je bolje ako imate pokoju mirisnu svijeću.
Ako imate kadu – napunite ju toplom vodom, solima i kapnite malo eteričnih ulja.
Ako imate tuš, pustite da vruća voda teče koju minutu prije nego uđete pod tuš. Eterična ulja možete pokapati po stijenkama tuša kako bi u kombinaciji s vrućom parom fino isparavala.
Bili u kadi ili pod tušem, ne zaboravite imati uza sebe bocu vode. Zbog veće temperature tijelo će trebati više hidratacije.

Prije samog ulaska u kadu, napravite dobar piling lica. Skinite sve te mrtve stanice s kože i oslobodite ju da diše. Kao što oslobađate lice mrtve kože, pomozite i koži tijela. Suho četkanje idealno je napraviti prije tuširanja. Osim što će vam koža biti nevjerojatno glatka, potaknut će boji protok limfe u tijelu, što nam svima treba sada u sjedilačkom načinu života. Pazite na smjer četkanja – potezi četkom uvijek idu prema srcu!

Zbog povećane temperature u kupaonici, otvarat će vam se pore na licu. Idealno vrijeme da stavite masku i na lice, i onda tek uđete u kadu.

Masku za lice možete napraviti sami!
Za banane je poznato da odlično hidratiziraju kožu, tako da doslovno dobro zdrobite jednu manju zreliju bananu i nanesite na lice. Ako vam se radi nešto malo složenije, a želite vratiti prirodan sjaj licu, pomiješajte pola šalice vruće vode s 1/3 šalice zobi te pustite da odstoji par minuta i poveže se. U smjesu dodajte 2 žlice jogurta, 2 žlice meda i bjelanjak jednog jaja. Nanesite na lice u tankom sloju i uživajte.

Dok se brčkate u kadi, ne gubite vrijeme – sada svojoj kosi dajte dodatnu dozu ljubavi za koju možda inače nemate toliko vremena. Vlažnu kosu od sredine do vrhova dobro namažite maskom. Umjesto da ju držite na kosi par minuta kao inače, pustite ju da odstoji dok god vam se da.

Jednostavan recept maske za kosu je 1 žlica kokosovog ulja i jedna žlica meda. Sastojke zajedno povežite i otopite te nanesite na kosu. Ova maska idealna je za obnovu kose jer je jako hranjiva.

Ako želite potaknuti rast kose, kokosovo ulje sparite s cimetom u jednakim omjerima. Umasirajte u vlasište i pustite da odstoji pola sata.

Za one s masnom kosom idealna je maska u kombinaciji bjelanjka i soka pola limuna. Bjelanjak od jednog jajeta i sok limuna dobro umutite te nanesite na vlažnu kosu.

Za suhu kosu pomiješajte dvije žlice smeđeg šećera i žlicu maslinovog ulja te ju nanesite od korijena do vrha.

Nakon što ste sve isprali sa sebe i izašli iz kade/tuša, na vlažnu kožu nanesite ulje i fino ga umasirajte u kožu. Ako nemate ulje, dobra hidratantna krema za tijelo također je odličan odabir.

Naravno, ne zaboravite na serume i kremice za lice! Posjedujete li ikakav masažer za lice, posegnite za njim prije nanošenja beauty proizvoda.
Omotajte se u kućni ogrtač, uvalite u kauč i kao boginja, kakva i jeste, uživajte u filmu, seriji ili dobroj knjizi, u potpunosti ignorirajući sve kućanske poslove i negativnosti. 🙂