Kako i zašto koristiti vitamin C ljeti

Vitamin C jedan je od sastojaka koji bi trebao biti dio svačije rutine njege kože, neovisno o tipu kože, dobi ili, pak, razdoblju godine. Mit je da se vitamin C ne može koristiti ljeti – itekako može, uz praćenje nekoliko bitnih koraka kako biste svojoj koži pružiti maksimum od tog vrijednog sastojka i učinili je blistavom, elastičnom i sjajnom.

Vitamin C je redovit sastojak u kremama i serumima, a obožavan je zbog antioksidativnih svojstava – korištenjem ovog sastojka postiže se izgled zdrave i sjajne kože te posvijetljenog tena. Upravo je zbog toga, ali i zbog činjenica da jača zaštitnu barijeru kože i potiče proizvodnju kolagena, ovaj obožavani antioksidans na vrhu liste aktivnih sastojaka koje bi svi, koji žude za mladenačkim izgledom kože i zategnutim licem, trebali koristiti. Vitamin C moćan je saveznik u borbi protiv starenja i sivog izgleda kože, a imat će zavidne benefite za normalnu, suhu, mješovitu, osjetljivu i masnu kožu.

Kako koristiti vitamin C?

Nakon što ste temeljito očistili lice, na čisto lice možete nanijeti serum s vitaminom C – najpopularniji proizvod s tim sastojkom, bilo da je riječ o dnevnoj ili noćnoj rutini njege kože, a ovo pravilo vrijedi za sve iznad 25. godine života. Nakon što se vitamin C upije, a vi gotovo instantno primijetite glow na svojoj koži, vrijeme je za hidratantnu kremu i nanošenje SPF-a ili, pak, noćnu kremu. S obzirom na to da ovaj sastojak ima i pomalo eksfolijacijska svojstva, bitno je nakon toga obilno hidratizirati kožu.

Vitamin C će ispraviti sve neželjene znakove starenja: posvijetliti tamne mrlje, ujednačiti ten, ispraviti bore i pospješiti blistavost kože, a kako bi najbolje djelovao za vaš tip kože, bitno je odabrati pravilnu koncentraciju. One s mješovitom, masnom i normalnom kožom lica mogu koristiti L-askorbinsku kiselinu, koja je najpotentniji oblik vitamina C, dok će za one sa suhom i osjetljivom kožom najbolji biti magnezijev askorbil fosfat, vitamin C topiv u vodi, koji je nježniji prema koži.

Apsorpcija ovog aktivnog sastojka u kožu ovisit će i o njegovoj pH razini. Ako imate normalnu kožu, potražite proizvod s niskim pH-om, od približno 3,5 za optimalnu apsorpciju, a za osjetljivu kožu, pogodne su formulu s pH faktorom od 5 do 6.

Iako ćete prve rezultate vidjeti odmah nakon nanošenja, važno je za naglasiti da ćete prve istinske učinke korištenja vitamina C primijetiti tek za nekoliko tjedana. U rutinu njege kože uvodite ga postepeno – najprije ga nanosite tri puta tjedno (na dane na koje ne koristite vitamin C možete stavljati niacinamid koji je također poznati antioksidans s anti-age djelovanjem), a zatim započnite sa svakodnevnim korištenjem.

Ako koristite još neke serume s aktivnim sastojcima, dobro je za znati da vitamin C najbolje djeluje u kombinaciji s vitaminom E, feruličnom kiselinom, vitaminom B i hijaluronskom kiselinom. A isto tako, možete odabrati i proizvod koji ima kombinaciju ovih, zajedno jako djelotvornih, sastojaka.

Korektivni serum Avene Vitamin Activ Cg za blistavost kože kombinira tri aktivna sastojka: vitamin Cg, bakuchiol i niacinamid, što znači da već od prve primjene zaglađuje bore, naglašava blistavost kože i smanjuje pojavu tamnih mrlja te zbog ove moćne kombinacije čini jedan od najboljih proizvoda s vitaminom C na tržištu.

Vitamin Cg ili provitamin C najstabilniji je oblik vitamina C, odnosno askorbil glukozid, poznat po svojoj antioksidativnoj učinkovitosti i stimuliranju kolagena, koja je ekvivalentna 20% vitamina C. Pomaže mu i niacinamid, oblik vitamina B3, zaslužan za smanjenje bora i tamnih mrlja te poboljšanje elastičnosti kože te bakuchiol, kao biljna alternativa retinolu zadužena za borbu protiv bora.

Ova komplementarna kombinacija pruža trenutačni učinak blistavije i zaglađenije kože, a zbog visoke stabilnosti i podnošljivosti vitamina Cg ovo je jedan od najnaprednijih proizvoda na tržištu. Bez obzira na svoju snagu, može se koristiti ujutro i navečer, a rezultat je blistava i zaglađena koža koja je tako pripremljena za nanošenje makeupa.

Benefiti korištenja vitamina C

Uz ranije navedeno anti-age djelovanje koje ima na kožu, kao što su svojstva koja pospješuju posvjetljivanje i pomlađivanje kože lica, vitamin C će poboljšati teksturu kože i osvježiti ten te smanjiti štetnost onečišćenja i sunčevih zraka, zbog toga što jača prirodnu barijeru kože, pa je zato prikladan i za korištenje ljeti.

Vitamin C imat će anti-age djelovanje, a koje dodatno može pojačati korištenje kreme za lice sa zaštitnim faktorom. Kombinacija vitamina C i SPF-a čini pravi anti-age koktel za blistavu kožu.

Korištenje vitamina C ljeti

Iako vitamin C ne čini kožu osjetljivom na sunčeve zrake, preporučuje se nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom na lice, koju biste trebali koristiti svaki dan, neovisno o tome koje sastojke stavljate na svoju kožu. Vitamin C je jedan od onih sastojaka koji će se boriti od štetnih slobodnih radikala i pojačati prirodnu otpornost kože, no to ne znači da je SPF korak koji možete preskočiti.

Kad se nanese ispod kreme za zaštitnim faktorom 30, vitamin C će dodatno štititi kožu – neutralizirat će štetu od slobodnih radikala do koje može doći prodiranjem UV zraka unatoč SPF zaštiti.

Za razliku od retinola, vitamin C ne čini kožu osjetljivijom na sunce, ali su najmoćniji oblici vitamina C osjetljivi na izlaganje svjetlu, zbog čega je nošenje širokog spektra UVA/UVB pokrivenosti u kombinaciji s ovim sastojkom obavezno. Zato drugi, obavezan korak rutine njege, ako vam je cilj blistava i zaglađena koža mladenačkog sjaja čini fotoprotektivna zaštita, odnosno proizvod obogaćen SPF-om.

Lagane teksture s nevidljivim završetkom na kožu novi Avene Ultra Fluid SPF 50 osigurava visoku dnevnu zaštitu od UVB/UVA zraka i plave svjetlosti, a zbog svoje teksture čini i idealnu podlogu za makeup. Sadrži TriAsorB ™, filter za zaštitu od sunca ultra širokog spektra, koji štiti od UV zraka i plave svjetlosti, ubrzivača starenja kože.

Uz to, djelovat će kao antioksidans, odnosno pomoći koži u zaštiti stanica od slobodnih radikala, što znači da će pojačati djelovanje vitamina C. Neprimjetan na koži, ali snažan, zaštitit će lice od sunca i hidratizirati ga, dok će tonirana verzija fluida, koja se svojom nijansom prilagođava svakom fototipu, ujednačiti ten. Isto tako, verzija s matirajućim efektom će regulirati sebum i pružiti koži mat izgled i do šest sati.

Kombinacija vitamina C i SPF-a stoga je dobitna za ljetne dane, kako biste u potpunosti zablistali!

* Ako vas zanimaju teme slične ovoj predbilježite se na MagMe newsletter! Svoju email adresu možete upisati u predviđeno mjesto niže na stranici.

Fotografije: PR