Ako ste ikad proveli više od pet minuta na TikToku tražeći wellbeing inspiraciju, vjerojatno ste već naletili na sea moss gel. Ova želatinasta morska alga, poznata i kao irska mahovina ili Chondrus crispus, već neko vrijeme dominira svijetom zdravlja, ljepote i celebrity rutine, a sada je stigla i kod nas! Napokon možete isprobati ovaj viralan dodatak prehrani o kojem pričaju Bella Hadid, Kim Kardashian i sve druge koje wellbeing, zdravlje i ljepotu stavljaju na prvo mjesto.
Sea moss je vrsta crvene alge koja raste uz obale Europe i Sjeverne Amerike, najčešće u plitkim zaljevima i među stijenama prekrivenim morskom pjenom. U prirodi dolazi u nijansama od zlatne do tamnoljubičaste, a poznata je po svojoj bogatoj nutritivnoj vrijednosti – prepuna je joda, kalcija, kalija, cinka, vitamina A, C, E i K, pa čak i biljnih proteina. Da, doslovno je kao multivitamin iz mora.
U gastronomskoj industriji se već desetljećima koristi ekstrakt carrageenan kao zgušnjivač u mliječnim napicima, sladoledima pa čak i pastama za zube. Ono što nas zanima je sea moss gel, nježna, želatinasta smjesa koju možete uzimati na žlicu, umiješati u smoothie ili dodati u zobenu kašu, a navodno poboljšava sve, od tena do probave.
Iako se o ovoj algi priča već stoljećima, znanstvenici tek sada ozbiljnije proučavaju njezine koristi. Do sada se pokazalo da ima protuupalna svojstva, jača imunitet, potiče zdravlje kože, a čak djeluje i antibakterijski. Neke djevojke tvrde da im pomaže kod mršavljenja, daje energiju i čisti kožu bolje nego najskuplji serum.
No ono što je najzabavnije u cijeloj priči je kako se sea moss pretvorio u it dodatak – gotovo kao mali beauty eliksir koji svi žele imati u hladnjaku. Bella Hadid je viđena kako pije smoothie sa sea moss gelom nakon pilatesa, a mnoge fitness influencerice tvrde da im upravo ova “morska želatina” pomaže da ostanu fit, fokusirane i sjaje iznutra i izvana.
Dobra vijest je ta što se sea moss gel napokon dostupan i kod nas! Pa ako ste ikada htjeli probati nešto novo, zabavno i potencijalno jako korisno za vaše zdravlje i ljepotu, možda je baš sad pravi trenutak da svojoj rutini dodate malo morske magije.
* Ako vas zanimaju teme slične ovoj predbilježite se na MagMe newsletter! Svoju email adresu možete upisati u predviđeno mjesto niže na stranici.
Fotografije: Instagram, TikTok
