#nika grah

KOLUMNA | Pregnancy brain – mit ili istina?

Nika Grah 02.12.2024.

Autorica teksta je Nika Grah, bacc. cin. i
certificirani trener prenatal i postnatal treninga na reformeru te vlasnica
Sweat Corner studija. Sve njezine Moms Club kolumne možete pročitati na ovom linku. Trudnoća je jedinstveno iskustvo, no...

4 min read

KOLUMNA | Pilates lopta – odličan rekvizit za trudnice

Nika Grah 02.07.2024.

Autorica teksta je Nika Grah, bacc. cin. i
certificirani trener prenatal i postnatal treninga na reformeru te vlasnica
Sweat Corner studija. Sve njezine Moms Club kolumne možete pročitati na ovom linku. Tijekom trudnoće, jedna od promjena...

5 min read

Benefiti tjelovježbe u trudnoći

Nika Grah 25.11.2023.

Autorica teksta je Nika Grah, bacc. cin. i
certificirani trener prenatal i postnatal treninga na reformeru te vlasnica
Sweat Corner studija Trudnoća, odnosno "drugo stanje", je za svaku ženu izazovan period života u kojem...

5 min read